Maat houden is één van de klassieke deugden. Maar wat is een goede maat? Kun je die meten? “In niets te veel is de goede maat” zegt Socrates in de dialoog Philebus.
Maar wat is in een handeling of in een gevoel te veel of te weinig? Hoe kun je weten wat de goede maat is in alle verschillende aspecten van het dagelijks leven? Kunnen anderen je dat vertellen, of kun je dat alleen zelf weten? En waaraan wordt dat dan afgemeten; welke meetlat kun je daarbij gebruiken? Gezegd wordt dat de goede maat het verschil bepaalt tussen genoegen en ongenoegen. Geldt “in niets te veel” dan ook voor geluk? Dat kan toch niet waar zijn. Wat betekent dat dan: maat houden?